Danas, 1.3.2017. nacionalni je dan nepušenja – Dan bez duhanskog dima. Statistički pokazatelji govore kako više od trećine populacije Hrvatske puši, što je alarmantan podatak. Zbog toga se i obilježava ovaj dan kako bi se sve pušače potaknulo na razmišljanje o štetnostima pušenja i na prestanak pušenja i to tako da pokušaju apstinirati tijekom 24 sata. Pozitivne kratkoročne posljedice takve odluke mogu se primijetiti već nakon 20 minuta na način da osobi padaju otkucaji srca, te se snižava krvni tlak. Pozitivne dugoročne posljedice su smanjenje kašlja i kratkoće disanja, a nakon samo jedne godine rizik nastanka koronarne srčane bolesti je smanjen u pola u odnosu na pušače. Nikada nije kasno prestati pušiti! Brojne su negativne posljedice ovisnosti o duhanu. Pozitivne nema ni jedne. Odluči se za zdravlje!
.png)
